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2010 新社花海 + 日光溫泉

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2010 新社花海 + 日光溫泉

五十而知天命

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五十而知天命 感恩所有的一切 LOVE

10月台北、台中大腸癌學習營

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10月台北、台中大腸癌學習營 台北  ~ 時間:99/10/16(六)上午9:00~12:00 地點:台大景福館( 台北市公園路15-2號 ) 講師:葉坤輝醫師(台大醫院腫瘤醫學部化學治療科主任) 報名專線:(02)3322-6286轉29 台中 ~ 時間:99/10/23(六)上午9:00~12:00 地點:台中維他露基金會館( 台中市雙十路一段123號 ) 講師: 陳周斌醫師 (台中榮總大腸直腸外科主治醫師) 報名專線:(07)370-1309轉10 參加對象:大腸癌病患及家屬 費用:活動全程免費,名額有限請事先報名 主辦單位:中華民國癌症希望協會 協辦單位:財團法人癌症防治基金會 贊助單位:台灣默克股份有限公司、維他露基金會 資料引用來源 ~ http://www.crctw.org/Event_inner.aspx?FunDataID=iWtQXTY5yepbYP0ReEQvvxIHCRdaRaeW&PublicDataId=iWtQXTY5yeoV7xDimUjPZ9qPE4c9khk4

胃潰瘍飲食

【胃潰瘍飲食】_ 參考來源~網路資料 以下食物是否食用: 一、奶類:牛奶可以少量飲用,但加糖的調味奶則需忌食。 二、豆類:豆腐、豆漿可以食用,紅豆、綠豆等忌食。 三、蔬菜:纖維較少的瓜果類可以食用,牛蒡、竹筍等忌食。 四、水果:木瓜、香瓜等酸甜度較低者可食用,檸檬、草莓、荔枝、龍眼、葡萄等忌食。 五、其他:糯米、刺激物、油炸、酒精類等都需忌食。 注意事項: 1.定時用餐。 2.充分咀嚼。 3.八分飽即不再吃,勿暴飲暴食。 4.生活緊張應想法子疏解。 建議: 病患可以喝高麗菜汁, 但是不可喝太多, 一天以一杯為限, 逐步實施後會有顯著的改善效果。 亦可三餐副食配高麗菜, 因其中成分可預防潰瘍之發生。 胃潰瘍的發生是由於十二指腸的黏膜被胃液「吃掉」, 這種情形在胃液變得極度酸性的時候就會產生。 肉類、魚類與蛋是所有食物中最致酸的。 有些食物可以中和多餘的胃酸而不會刺激它的分泌, 包心菜、蕪菁葉、甘藍菜類含有一種有效的物質維他命U, 這種物質不會儲存在身體, 因此有胃潰瘍的人應經常而有規律地吃這些蔬菜。 吃東西時細嚼慢嚥, 在治療及預防胃潰瘍方面也非常重要, 因為人的唾液是鹼性的, 它的作用有如一種緩衝劑, 能保護十二指腸及胃的黏膜使其不致變得太酸。 消 化 性 潰 瘍 飲 食 原 則 : 吃 飯 要 定 時 定 量 進 餐 要 細 嚼 慢 嚥 心 情 要 放 鬆 飯 後 略 作 休 息 再 開 始 工 作 少 量 多 餐 除 三 餐 外 並 於 上 、 下 午 、 睡 前 各 加 一 次 點 心 食 用 溫 和 飲 食 由 六 大 類 食 物 中 廣 泛 攝 取 各 種 食 物 以 獲 得 均 衡 營 養 不 要 純 吃 澱 粉 含 量 高 的 食 物 不 抽 菸 不 喝 酒 生 活 規 律 不 熬 夜 減 少 無 謂 的 煩 惱 心 情 保 持 愉 快 不 食 用 刺 激 性 的 食 物 :咖 啡 、 酒 、 肉 汁 、 辣 椒 、 芥 茉 、 胡 椒 等 ,這 些 會 刺 激 胃 液 分 泌 或 是 使 胃 黏 膜 受 損 。 酸 度 較 高 的 水 果 如 鳳 梨 、

2010.09.03 _ 天氣晴

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2010.09.03 _ 晴   有一陣子沒到戶外泳池 難得放晴 躺在池邊仰望藍天白雲 心 ~ 放鬆了  這樣的好天氣 讓陽光輕灑在身上 整個感覺 ~ 舒服!

2010.08.31_干擾素+Ribavirin

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颱風天  回診日 2010.08.31 _ 干擾素+Ribavirin 療程完成一半 (24週) 雖然療效不錯 經醫生與專案護士確認 療程延為48週 ( 一年 ) 左邊袋子有冷藏小袋  每週回醫院一定帶著 因為注射用的Pegasys干擾素需要冷藏 袋子裡還放著這本治療手冊 所有的檢查紀錄 藥物副作用都記在本子裡 副作用紀錄表 打勾的就是每週注射及用藥後產生的副作用 比較明顯的是 失眠 沒胃口 體重減輕 疲倦 咳嗽 頭暈 呼吸困難 情緒不穩 頭髮變細變直了   左側是每次注射前或注射後要服用的藥錠 可以舒緩注射後的不適症狀 右側就是Ribavirin 每天服用6粒 還有24週的療程  加油囉!  

腸癌早期發現 _ 5年存活率逾8成

資料引用 2010-08-29 11:17 時報資訊【時報-台北電】 「我還那麼年輕,怎麼可能是我!」 「為什麼一檢查就是癌症末期!」 多數大腸癌病患無奈嘆息 大腸癌篩檢以糞便潛血和大腸鏡為主 衛生署國民健康局 首次公布 國人五年大腸癌各期別個案數及存活率 指出國人五十到六十九歲 兩年內曾做大腸癌篩檢僅一成 國健局從九十三至九十七年度 由全國四十四家醫院所申報三萬六千多筆大腸癌期別資料 分析國人五年內大腸各期別的新診斷個案數及存活率 結果發現從零到四期 以第三期新診斷個案數最高 占廿九% 其次是第二期廿七%和末期廿三% 零期和第一期僅占廿一% 顯見國人發現罹患大腸癌 往往已經接近末期 進一步分析各期各期五年存活率 發現早期個案(第零期與第一期) 經治療後五年存活率可高達八成以上 反觀發現時若是第四期 五年存活率僅剩十二% 大腸癌愈早發現存活率愈高 但資料分析發現 國人五十到六十九歲 兩年內曾做過大腸癌篩檢只有十% 且有三成糞便潛血檢查陽性民眾 會逃避做大腸鏡檢查 但他們之中有半數大腸內造成腸癌病變的瘜肉可能已生成 更有四%已罹癌 基隆長庚醫院癌症中心主任王正旭表示 大部分民眾如果發生排便不順 往往逕自解讀成便秘、痔瘡 而忽略大腸癌篩檢的重要 加上很多人畏懼大腸鏡檢查 造成很多民眾發現罹患大腸癌往往已經是末期 (新聞來源:中國時報─邱俐穎/台北報導)

2010.08.28_ 深夜...勤美誠品

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2010.08.28 午夜 .... 勤美誠品 人潮退去 .... 夜 ~ 安靜了 金色三麥~德國香腸披薩+蘆筍沙拉+明太子麵+橘味氣泡水...還不錯! 綠園道 ~ 噴畫及製作立體飾品的街頭藝術家 凌晨的街頭 還是有各式的水果可以選購 突然之間 有種幸福的感覺! **************************************************** 後記: 2010.09.11 _ 凌晨 (下圖) 勤美誠品綠園道 CMP BLOCK .... SONY  NEX-5 試拍

無題

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2010.08.12 吃火鍋 閒著 自拍

一個人 紫色調的黃昏

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2010.08.16 一個人 看著紫色調的黃昏 這幾年 在同樣的位置 看過好多次黃昏